■6月6日：53.4?■新たなダイエットスタート日♪

6月6日

先月まではベスト体重を維持していたのがここ最近
ストレス解消目的の過食に走りつつあるので((°°;)
またダイエット日記をつづってみようと思います♪

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☆今朝の体重：53.4?　体脂肪：23.0

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朝：ビフィール1本

昼：レタス・トマト・かまぼこ・ゆで卵1個
　　トースト1枚

間：紅茶キャンディ1個

夜：