☆ダイエット7日目☆
2004年6月16日 ダイエット朝の体重:52.4?
◇今日の食事◇
昼:オレンジ3切れ
バナナ1本
メロン1切れ
ブロッコリー
トマト
ビフィール
トースト1枚
お茶
間:
夜:キャベツ焼1枚
ご飯
コロッケ半個
しいたけの佃煮
つぼ漬け
間:ココア味豆
たこせんべい2枚
キャンディ5個
お茶
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今日は疲れた一日でおやつを食べすぎた(T_T)
◇今日の食事◇
昼:オレンジ3切れ
バナナ1本
メロン1切れ
ブロッコリー
トマト
ビフィール
トースト1枚
お茶
間:
夜:キャベツ焼1枚
ご飯
コロッケ半個
しいたけの佃煮
つぼ漬け
間:ココア味豆
たこせんべい2枚
キャンディ5個
お茶
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今日は疲れた一日でおやつを食べすぎた(T_T)
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