☆ダイエット開始☆現在の体重：54.0?

■今朝の体重：54.0?■

◇昨日の食事◇

朝：お茶　
　　りんご　
　　ビフィール

昼：ご飯　
　　さばの味醂干し　
　　グリンピースと玉葱の煮物
　　味噌汁　
　　つぼ漬け　
　　お茶

間：オレンジ大1個　
　　チョコレート4個　
　　キャラメル2個　
　　お茶

夜：おにぎり小4個　
　　焼きソバ（小皿）　
　　きゅうりとワカメの酢の物
　　お茶

間：たこせんべい3袋（6枚）
　　黒飴2個　
　　お茶

♪8月までに体重51?台維持が目標♪p(*^-^*)q ガンバッ！